Гололёд – это состояние улицы, в котором каждое движение имеет значение. Но гололёд можно пройти безопасно, если знать простые правила.
Шаг 1 – замедлиться
Идти нужно медленно, слегка согнув ноги в коленях, перенося вес тела плавно.
Шаг 2 – смотри под ноги
Внимание должно быть на дороге: ледяные участки часто скрываются под тонким слоем снега. Особенно опасны ступени, спуски и остановки транспорта.
Шаг 3 – руки свободны
Руки – ваш баланс. Они помогут сгруппироваться и снизить риск травмы.
Шаг 4 – обувь
Обувь с рельефной подошвой или противоскользящими накладками значительно снижает риск падения.
Шаг 5 – будь внимателен к другим
В гололёд важно не только сохранить равновесие самому, но и помочь окружающим
Главное правило гололёда
Осторожность – это уважение к себе и своему здоровью. Выбирай внимание. Выбирай безопасность.
#актуально_профилактика